الأخبار

تأمل

تم تصميم تمارين للتامل اسبوعية كجزء من برنامج الصحة لمساعدة الطلاب على التواصل مع انفسهم والاستعداد لبقية اليوم. قام الطلاب بتمارين الجلوس بلا حراك، والاهتمام بالتنفس خلال الاسابيع القليلة الماضية.

>التمارين الرياضية متاحة لجميع اعضاء GTNI كل يوم ثلاثاء الساعة 07:45 صباحا.